むらせ歯科だより2025年5月号 むらせ歯科だより 2025.04.28 診療室よりこんにちは NPO法人ふるさと回帰支援センターから、２０２４年国内移住希望地ランキングトップ20が発表されま した。調査は窓口相談者や移住セミナーなどの新規参加者が対象で、移住したい都道府県を尋ねています 。順位は①群馬県②静岡県③栃木県④長野県⑤福岡県⑥北海道⑦宮城県⑧山梨県⑨福島県⑩山口県⑪広島 県⑫和歌山県⑬千葉県⑭東京都⑮富山県⑯兵庫県⑰神奈川県⑱鹿児島県⑲熊本県⑳岐阜県…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2025年4月号 むらせ歯科だより 2025.03.25 診療室よりこんにちは 心地よい季節となってきました。私たちの腸の中には、およそ1000種類、100兆個の細菌が棲むといわれており、その集合体は「腸内フローラ」と呼ばれています。腸内フローラは腸の中で様々な物質を産生していますが、その物質の一部(腐敗産物)は、腸から吸収され血液を介して肌まで届き、肌細胞の正常なサイクルを阻害することが知られています。また便秘の方はそうでない方に比べて、便や血液中の…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2025年3月号 むらせ歯科だより 2025.02.26 診療室よりこんにちは 今回は転倒のお話です。65歳以上で家で暮らされている方の約2割、施設入居の方では約3割以上が転倒するとされています。 性別では男性よりも女性、もちろん高齢になるほど転倒率が高くなります。80歳以上の不慮の事故死では、転倒がその3割近くを占めています。 2025年には団塊の世代が後期高齢者になり、転倒のリスクの高い方がどんどん増えていくことになります。 転倒しな…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2025年2月号 むらせ歯科だより 2025.01.31 診療室よりこんにちは 歯みがきは朝食前と朝食後、どちらがいいと思われますか？ 答えはむし歯予防のためは、朝食後に磨くのが基本です。 昔は、朝起きてすぐに歯をみがくのが一般的でしたが、食後にお口のなかのpHが下がることがわかってきてからは、朝食後の歯みがきが推奨されるようになりました。現在は、フッ素配合歯みがき剤の効果を維持する面でも、食後が望ましいです。 しかしお口の機能が低下しているかた…… 続きはこちら
