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むらせ歯科だより

むらせ歯科だより2024年3月号

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診療室よりこんにちは 一年を通じてアレルギー性鼻炎に悩む方が少なくありません。アレルギー性鼻炎は、鼻粘膜におけるアレルギー症状の一種であり、くしゃみや鼻水、鼻詰まりといった症状に特徴づけられます。有病率は年々増加しており、日本人の2人に1人は罹患しているとの報告もあります。 アレルギー性鼻炎は「抗原抗体反応」によって引き起こされます。空気中を浮遊している花粉やハウスダストなどのアレルゲン(…… 続きはこちら

むらせ歯科だより2024年2月号

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診療室よりこんにちは 少しずつ春めいてきますが、旬の野菜を上手に体内に取り入れるには、どうしたらいいでしょうか。 どの野菜にも旬があり、美味しさも栄養価も旬にピークを迎えます。今は1年中売り場にある野菜も多いですが、1年を通して旬のものを食べることで、体の方も季節に順応できるめぐりのいい体になっていきます。おすすめは、しっかり加熱することで、溶け出した栄養も余すところなく効率よく摂ることができ…… 続きはこちら

むらせ歯科だより2024年1月号

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診療室よりこんにちは 年が明け、寒さの中にも清々しさが感じられます。 昨年2023年は近代的プラネタリウムが誕生して100周年でした。ドイツのカールツァイス社(ドイツ・イ エナ)によって制作された光学式プラネタリウムは「カールツァイスⅠ型」と呼ばれ、1923年10月21日にド イツ博物館で関係者向けに試験公開したところ、「イエナの驚異」と称賛を浴びました。Ⅰ型は北半球の特 定の緯度から見…… 続きはこちら

むらせ歯科だより2023年12月号

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診療室よりこんにちは いよいよ師走を迎え、気ぜわしい中、いかがお過ごしでしょうか。 「タバコはストレス解消になる?」「加熱式タバコは健康への害は少ない?」等々ありますが・・・ ① タバコがやめられないのはその人の意志が弱い? ニコチンの強い依存性はドラッグ並と言われ、禁煙を難しくしています。 ② 加熱式タバコは紙巻きタバコより害が少ない? ニコチンなどの有害物質の量は変わりません。プロ…… 続きはこちら