むらせ歯科だより2019年9月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 今年も台風の当たり年になりそうですが、いかがお過ごしでしょうか。 日中は残暑が続くものの、朝夕は涼しさが感じられる9月です。秋の実りの収穫が待ち遠しい季節ですが、この時期ならではの植物(ブタクサ、ヨモギ、カナグムラ等)により、アレルギー性鼻炎(花粉症)やぜんそくのような症状に悩まされる人もいるようです。 花粉症予防として注目されている野菜が蓮根(れんこん)で…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2019年8月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 残暑の候、まだまだ連日暑い日が続いておりますが、体調はいかが維持されていますか。 夏の飲み物定番といえば麦茶ですが、近年様々な健康効果が知られるようになりました。麦茶には体温を下げる働きがあり、暑さで体温が上昇したときに水分補給としても効果的です。またコーヒーや緑茶、紅茶に含まれるカフェインは空腹時に飲用すると胃酸を多量に分泌してしまうため、胃の粘膜が荒れてしまう…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2019年7月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 暑気日ごとに加わり、ますます健康管理の難しい時節となってまいりました。 梅雨の時期には雨も多く、ジメジメした気候に影響されて、憂鬱な方も多くおられたのではないでしょうか。天候による気温や気圧、湿度などの変化で起こる様々な体調の変化が、気象病と言われています。この気象病の原因の一つがヒスタミンです。雨になり気圧が低下すると体内のヒスタミンが増加し、血圧低下、痛みやむ…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2019年6月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 紫陽花の花が鮮やかな色を見せる季節となり、今年も早くも半分を過ぎようとしていますね。 今月はいろいろな面で優れた食材として知られるようになって、人気が急上昇のサバ缶のいいところをお話したいと思います。 まず何と言っても調理が簡単なところです。切る手間がいらず、そのまま食べられる食材なので、火を使わないスピード調理も可能で、捨てるところもないので、生ゴミも出な…… 続きはこちら
