むらせ歯科だより2022年10月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 秋たけなわのこの頃ですが、なかなか抜けない疲れやだるさはありませんか。それは、慢性疲労に陥っているサインかもしれません。 体調面で ①しっかり寝ても疲れがとれない ②だるい感じが続いている ③軽い運動や作業でもすぐに疲れる ④身体に力が入らないことがある ⑤微熱が続いている メンタル面では ①眠れないことがある ②不安な気持ちになる ③記憶力が低下し…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2022年9月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは お月さまが美しい季節となりましたが、夏の疲れは残っていませんか。 詰め物や被せ物がよく壊れる、歯が割れたりかけたりしやすいとお悩みの方。そのトラブル、もしかしたら歯ぎしりや歯の接触癖(TCH)が原因かもしれません。 歯を傷める過剰な力には、２種類あります。ひとつは「歯ぎしり」。眠っているとき無意識に行う歯ぎしりは、起きているときと違い力の加減がきかず、大変強い力が歯にか…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2022年8月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 毎日暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか。 習慣になっている歯磨きで、デンタルフロス、歯間ブラシ等も使い磨き残しを減らされていると思います。しかしなかなか毎日の習慣としての定着が難しい中での歯ブラシでワンランク上の歯磨きができれば・・・・ その答えがラウンド加工とテーパー加工という２タイプの歯ブラシを両方使う方法です。 ラウンド加工の歯ブラシは、毛…… 続きはこちら
むらせ歯科だより2022年7月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 今年は久しぶりの海開き、山開きの声が聞こえそうです。 さてリコピンという言葉を聞いたことはあるかと思います。このリコピンはトマトなどに多く含まれ、健康維持に幅広く役立っています。トマトやスイカに含まれるリコピン、人参やほうれん草に含まれるβカロテンやルテインはカロテノイドという赤や橙、黄色の色素により色づいています。 カロテノイドは生活習慣病などの原因となると考えら…… 続きはこちら
