むらせ歯科だより２０１４年７月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 梅雨も本格的なものとなっている！？かと思われますが、体調管理はいかがされていますか。 55歳から74歳を対象として、「人生の振り返り」というアンケートがなされました。1060人の回答で男女比約7：3でした。 「健康について後悔していること」の総合第1位は、「歯の定期検診を受ければよかった」でした。年齢別の最上位層の70～74歳ではこの項目が断トツの1位でした…… 続きはこちら
むらせ歯科だより２０１４年６月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 今年のゴールデンウィークは大型連休にならないと嘆いていたのも束の間、梅雨も含めて季節は夏に向かっていますが、みなさんいかがお過ごしですか。今月の歯科だよりは金澤が書かせて頂きます。 ６月に入ったばかりですので、梅雨らしい雨にはまだ降られていませんが、この時期は蛍の季節でもあります。日本ではゲンジボタルが親しまれていますが、日本国内だけでも約４０種類が知られています…… 続きはこちら
むらせ歯科だより２０１４年５月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 風薫り一年の中で最も過ごしやすい季節、どのように過ごされていますでしょうか。 何となく食べ物もすべて美味しい時期で、「本当に豊かな健康食」について書かせて頂きます。薪で炊いたご飯、自家製の梅干しや漬物、天日干しの海苔や干物、国産大豆の豆腐、味噌、醤油など、昔は質素と言われた伝統食が今では手に入りにくい贅沢品になっています。宮沢賢治の「一日二玄米四合ト味噌ト少シノ野菜ヲタベ…… 続きはこちら
むらせ歯科だより２０１４年４月号 むらせ歯科だより 診療室よりこんにちは 春もたけなわとなってまいりましたが、皆さんは日野原重明先生(聖路加病院)をご存知でしょうか。今回はその日野原先生が「私の人生のお手本です」と言われる昇地三郎先生(201３年11月107歳で逝去)のお話です。 昇地先生は、国内外を問わず“健康長寿のスーパー伝道師”として自身の健康法について講演されていました。最も重要視されていた健康法は「一口三十回噛む」ことでした。…… 続きはこちら
